Wir arbeiten während der Saison mit abwechslungsreichen Intervall- und Techniktrainings. Diese machen dich nicht nur schneller und können deine VO2max erhöhen, sondern sie machen dein Training vor allem vielseitiger und verleihen dir mehr Flexibilität in deinen Wettkämpfen. Dein Laufstil wird ökonomischer und dein Bewegungsablauf athletisch. In jedes WarmUp werden wir wöchentlich Technik- oder gezieltes Stabitraining integrieren.

Trainieren in der Gruppe macht viel mehr Spaß und das verlassen der Komfortzone fällt hier meistens leichter. Mitmachen ! !

Trainingsort ab 7. April 2022 ist die Sportanlage am Muthenhölzle in Neu-Ulm. (Dietrich-Lang-Sportzentrum, Europastraße 17, Neu-Ulm).  Wir starten jeweils  um 18:30 Uhr mit dem Training.