Trainingsplan

"when you do what you have always done, you will get what you have alway gotten"

Du hast ein Ziel und möchtest fokussiert und punktgenau dafür trainieren ! Gutes Training muss nicht teuer sein.

Dein Trainingsplan wird 100% individuell auf dich zugeschnitten sein, denn den Plan von der Stange aus dem Internet gibt es bei mir nicht. In unserem Gespräch haben wir deine Stärken und Schwächen, sowie deine bisherigen Trainingsgewohnheiten analysiert. Du nennst mir dein Ziel und ich sage dir was zu tun ist um dieses Ziel erfolgreich zu erreichen. Du erhältst einen Trainingsplan und einen Trainingspeak Basic Account mit verschiedensten Varianten des Trainings. Vielseitiges Training und nicht nur das reine Laufen, macht dich erfolgreich. Hier bringe ich mein komplettes Wissen und meine Erfahrung als Sportphysiotherapeut udn zertifizierter Lauf- und Triathlontrainier mit ein.

Bitte gib bei deiner Buchung an ob du dich für die Basic, Advanced oder Advanced plus Betreuung entscheidest.

Monatsplan "Basic" individuell zugeschnitten auf dein persönliches Ziel egal ob Wettkampf oder nicht, online Trainingpeaks Account für die Zeit Deines Trainings mit laufsport ulm; 35€ p. M. Bei Buchung eines 3-Monatsplans 95

Monatsplan "Advanced" individuell zugeschnitten auf dein persönliches Ziel, online Trainingpeaks Account für die Zeit deines Trainings mit laufsport ulm, abschliessende Reflexion deiner Daten und deines Trainings , Austausch und ggf. Anpassung bei Krankheit; 55€ p. M. Bei Buchung eines 3-Monatsplan 155€ 

Monatsplan "Advanced plus" individuell zugeschnitten auf dein persönliches Ziel, online Trainingpeaks Account für die Zeit deines Trainings mit laufsport ulm, Reflexion deiner Daten und deines Trainings im 14 tägigen Rhythmus, Austausch und ggf. Anpassung bei Krankheit; 78€ p. M. Bei Buchung eines 3 Monatsplan 220€

Monatsplan "Triathlon" individuelll zugeschnitten auf dein Ziel. Egal ob Jedermann, Olympisch oder Langdistanz, online Trainingpeaks Account für die Zeit Deines Trainings mit laufsport ulm; 78€ p. M. Bei Buchung eines 3-Monatsplans 220€


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